Kurser, workshops, resor, mässor/konvent.
Här hittar du enkelt det som händer kring Holistic Training, oavsett om du är instruktör eller motionär.
Ser fram emot att få träffa dig på något event någonstans!

Jul 2018

Holist Camp YOGA med gästlärare Erika Kits Gölevik OBS! FULL - ställ dig på reservlista!

13 jul 2018 - 15 aug 2018


Glädjande nyhet! Min vän och kollega Erika Kits Gölevik blir min sidekick och härliga gästlärare på Holistic Camp med yogatema i juli!
Hon är utbildad yogalärare, personlig tränare, journalist, författare - med holistisk inriktning, hon driver sajten Healthy Living, är Expressens Hälsoliv ́s profil och blev nyss nominerad till årets förebild av hälsobranschens motsvarande guldbaggen - Guldhjärtat. Erika ger en varm, ärlig och tillåtande känsla var hon än är, och hon brinner för att göra skillnad - att göra människor starka inifrån och ut. (För mig är hon en blandning av vikingkvinna och skogsrå - fast en ovanligt vacker och skärpt sådan :)

Våra sommarläger på fina gamla Vik Skola är fyllda av god stämning, glädje och djup. Cecilia kommer att på hemmaplan ta hand om dig i yoga, meditation, vandring i skogen etc. Se schemat på PDF nedan. På kvällarna har vi trevliga middagar på plats med catering eller gemensam matlagning - enkel och god mat med vin och gemenskap. Vi vågar lova att det här är en helhet som känns och ger massor!

Bil eller tågresa till Järvsö tar ca 3 timmar från Stockholm. Vi hjälper dig med flera bra och prisvänliga boenden om du inte vill bo på skolan där vi håller till, vilket är mycket spartanskt och enkelt men mysigt:) Grundprogram Vik skola: Vi startar fredag 16.00 och slutar söndag ca 13.00 - 16.00

Pris: 2400:- inkl frukost och middag. Sängplats på skola: 500:- för två nätter.
Vill du bo någon annanstans går det såklart bra. Skicka din intresseanmälan till cecilia@holistictraining.se för mer info och för att vara först på kvarn. Det finns endast 24 platser och det brukar bli fullt...

Aug 2018

Freepower instruktörsutbildning

4 aug 2018 - 5 aug 2018


Vill du undervisa en praktik som ger dina elever glöd, energi och pondus? Som undersöker yang-kvaliteter såsom utåtriktad kraft, tydlighet, hetta och energi - kvaliteter som är motpol till, men lika härliga att få ta del av som det stillsamma och mjuka Yin. Fysiskt tränar du hela kroppen och ökar flexibilitet, kroppskontroll och tonus.

Instruktörsutbildningen är två dagar med möjlighet till egenstudier innan via film, manual och litteratur - kursen hålls centralt i Stockholm och du bör ha en tidigare erfarenhet av att undervisa, te x gruppträning, yoga, dans etc.

LÄS MER I PDF NEDAN :)

pris 3195:- (ex moms för företag)

Holistic Camp Järvsö

10 aug 2018 - 12 aug 2018


Sep 2018

Holistic Camp Järvsö

14 sep 2018 - 16 sep 2018


Våra sommarläger på fina gamla Vik Skola är fyllda av god stämning, glädje och djup. Cecilia kommer att på hemmaplan ta hand om dig i yoga, meditation, vandring i skogen, kajakpaddling, SomaMove etc. Du kommer också ha möjlighet till tillval av ridning, dans eller traillöpning som en del av schemat. Ett tillfälle är också mer yoga inriktat - se program nedan. På kvällarna har vi trevliga middagar på plats med catering eller gemensam matlagning - enkel och god mat med vin och gemenskap. Vi vågar lova att det här är en helhet som känns och ger massor!
Bil eller tågresa till Järvsö tar ca 3 timmar från Stockholm. Vi hjälper dig med flera bra och prisvänliga boenden om du inte vill bo på skolan där vi håller till, vilket är mycket spartanskt och enkelt men mysigt:) Grundprogram Vik skola: Vi startar fredag 16.00 och slutar söndag ca 13.00 - 16.00
Pris: 2400:- inkl frukost och middag. Sängplats på skola: 500:- för två nätter.
Vill du bo någon annanstans går det såklart bra. Skicka din intresseanmälan till cecilia@holistictraining.se för mer info och för att vara först på kvarn. Det finns endast 24 platser och det brukar bli fullt...

Se PDF nedan för innehåll och schema!

Okt 2018

Holistic Camp PALMA med Cecilia, Sofia Sivertsdotter & Erika Kits Gölevik

6 okt 2018 - 13 okt 2018


Holistic Camp i Palma är för dig som vill få en fyllig upplevelse, via kroppen, hjärnan och hjärtat! Mina tidigare Holistic Camps har blivit smått legendariska och deltagare pratar fortfarande om hur det blev en gamechanger för dom. Med väl utvalda ledare och ett gemensamt syfte ska vi göra veckan innehållsrik, glad, utvecklande och inspirerande under temat: Holistisk träning och hälsa.

Jag är extraglad och stolt över att ha med min egen tidigare coach och stora inspiratör Sofia Sivertsdotter som är en efterlängtad och mycket omtyckt föreläsare, författare och coach. Hon lämnar ingen oberörd, varken med sina texter från " Strimmor av Ljus", "Tillitens väg" och "Livsnära" (som varenda yogalärare i Sverige citerar) eller med sin vänliga och varma närvaro. Läs mer om Sofia här: www.sivertsdotter.com

Nu är det dessutom klart att Erika Kits Gölevik kommer med - yogaläraren, tränaren, författaren och skribenten med det stora hjärtat och den humoristiska mänskliga tonen...
Hon är aktuell med sitt arbete för Expressens Hälsoliv och driver bloggsajten Healthy Living. Läs mer om Erika på @erikakitsgolevik på insta/fb.

Vi kommer att göra vårt bästa för att den här veckan ska bli en minnesvärd upplevelse för dig!


Använd väldigt gärna min kod "holistic" när du bokar - då får du 500:- rabatt.

Nov 2018

Freepower instruktörsutbildning Sthlm

15 nov 2018 - 16 nov 2018


Vill du undervisa en praktik som ger dina elever glöd, energi och pondus? Som undersöker yang-kvaliteter såsom utåtriktad kraft, tydlighet, hetta och energi - kvaliteter som är motpol till, men lika härliga att få ta del av som det stillsamma och mjuka Yin. Fysiskt tränar du hela kroppen och ökar flexibilitet, kroppskontroll och tonus.

Instruktörsutbildningen är två dagar med möjlighet till egenstudier innan via film, manual och litteratur - kursen hålls centralt i Stockholm och du bör ha en tidigare erfarenhet av att undervisa, te x gruppträning, yoga, dans etc.

LÄS MER I PDF NEDAN :)

pris 3195:- (ex moms för företag)

Holistic Training

Holistic Training
Cecilia Gustafsson
Stenevägen 10
820 40 Järvsö


070-20 90 142
info@holistictraining.se
cecilia@holistictraining.se

Holistic Training drivs av Cecilia Gustafsson som har lång erfarenhet av fitnessbranschen där hon ständigt profilerat sig och representerat nytänkande och gränslöshet. Hon jobbar bland annat med yoga, afropowerdance, organic moves, organic bodywork och freepower samt driver aktiviteter kring fitness och wellness. Cecilia har under åren presenterat många klasser på stora konvent i Sverige och internationellt, fungerat som utbildare och föreläsare för mängder av instruktörer och koreograferat/deltagit i många olika typer av shower. Hon reser många veckor per år som instruktör och inspiratör åt Springtime travel till Portugal, Thailand, Karibien.

MADE BY ohappa